Yogafit…für Kraft + Fitness + Beweglichkeit

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Live online via Zoom / nach Absprache auch in Präsenz

ein ganz neues Erlebnis „Yogafit – für Kraft + Fitness + Beweglichkeit“
Sonntag, 03.10.2021 von 10 bis 11 Uhr… + 7.11.21 + 5.12.21

wir unterstützen unsere Übungspraxis mit Hilfsmitteln,

wie Plastikflaschen gefüllt mit Wasser,

Besenstiel, Yogagurt oder alternativ Handtuch, Bademantelgürtel…
Stuhl, Tennisball…Decken, Sitzkissen, Ball…
4 Literflaschen mit Wasser gefüllt…und einen Stuhl…

verbindliche Anmeldung per Email ist erforderlich.

Vielen Dank, ich freue mich auf Dich!

mail@yoga-vidya-herzberg.de

oder auch

petra@yoga-vidya-bamberg.de