kleines Wohlfühlwochenende mit Yoga LIVE ONLINE

LIVE ONLINE  Wochenende 09.07. – 11.07. 2021

Einladung zur Teilnahme am
„kleines Wohlfühlwochenende mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit..“

Om ihr Lieben,

ich freue mich sehr, dich in deiner Yogapraxis unterstützen und begleiten zu dürfen!

Energieausgleich komplett 89,–€ /auch Teilnahme nur an einzelnen Einheiten möglich…

Freue mich über deine Nachricht!

Deine Yogalehrerin Petra Satya Kluge!

Programm:

 Freitag, 09.07.2021
16.30 Uhr        Austausch zum Ankommen via Zoom

17.00 Uhr        Yogastunde zum Ankommen

19.00  Uhr       Klangschalenmeditation mit Roland (Shivamitra)

 

Samstag, 10.07.2021

 

8.30  Uhr        geführte Meditation

9.00  Uhr        Yogastunde „mit Freude in den Tag starten“

Du unternimmst eine Wanderung/Spaziergang –
bringst ein Geschenk aus der Natur mit

für die Gruppe…denk dir dazu ein Geschichte aus oder liest eine schöne
Geschichte vor…

 

16.00 Uhr        Yogastunde „mit Dankbarkeit für alles Gutes + Schöne im meinem Leben“

19.00 Uhr        Austausch der Geschenke und der Geschichten via Zoom

20.00 Uhr        Mantra Singen und Meditation

mit  Arati (Lichtzeremonie)

 

Sonntag, 11.07.2021

 

9.00 Uhr        108 Sonnengrüße Dauer 60 Minuten/ oder nur 30 Minuten auch möglich

10.15 Uhr        Meditation

10.30 Uhr      Yoga Dance – pure Lust am Leben… Ende 12.30 Uhr….
12.30 Uhr      Austausch via Zoom möglich…
wir üben Yoga mit ganz viel Freude im Herzen! Om